CLORANXEN, 5 mg, tabletki Dikalii clorazepas
Zdarzyło wam się usłyszeć kiedyś- “Weź lek XYZ mi pomógł!”, “Spróbuj tego, po nim czuję się lepiej!”, “ Masz, wyśpisz się, a jutro będzie lepiej!”, albo najlepsze-“Tabletki nie działają? Weź więcej!”
Należy pamiętać, że nie jest to pomocne i może spowodować liczne szkody.
Problemy natury psychicznej były, są i będą. Co chroni przed rozwojem problemów i zaburzeń psychicznych:
Co tutaj możemy zrobić w tak krótkim terminie? Asertywność może być trudną do opanowania sztuką. Mamy sporo artykułów na ten temat do których się odniosę.
- Najpierw uznaj swoje prawo do asertywności
- Uwierz, że masz do niej prawo i zapoznaj się z samą koncepcją.
- Zobacz w jakich obszarach brakuje ci asertywności, gdzie lub wobec kogo możesz ją zastosować i jakie możesz napotkać przeszkody.
Może wam się wydaje, że to takie nic? że to jest sprawa dla kobiet, które idą do pracy i muszą się postawić na spotkaniu? Parę przykładów jakie kłopoty możemy mieć z tego powodu:
- obiecujemy coś 2 osobom w tym samym momencie, potem oczywiście kogoś musimy gorzko rozczarować
- mówimy, że zrobimy rzeczy, a z góry wiemy, że nie zrobimy (kiepska strategia na dobre relacje)
W trakcie Świąt Bożego narodzenia życzymy sobie wiele rzeczy. Chcemy mieć wyjątkową choinkę, drogie prezenty, ciekawe filmy, smaczną wigilię. Gonimy za tym, żeby sprawić osobie nam bliskiej najbardziej wyjątkowy prezent. Oszczędzamy pieniądze, więcej pracujemy, spędzamy godziny na poszukiwaniach tej najwspanialszej rzeczy, która Ją/Jego uszczęśliwi. Czy sprawia nam to radość? Czy czas który poświęcamy na szukaniu przedmiotu nie jest czasem straconym? Jak inaczej moglibyśmy go spędzić? Warto pamiętać, że czasami przedmioty to tylko środek do celu.
Problemy natury psychicznej były, są i będą. Co chroni przed rozwojem problemów i zaburzeń psychicznych:
- poczucie przynależności (więź z bliskimi osobami, przy których można być sobą: rodzicami, dziadkami, rodzeństwem, przyjaciółmi, koleżankami i kolegami)
- rozmowa o dobrych i gorszych momentach
- pozytywny klimat otoczenia (w rodzinie i szkole)
"Powiedz co czujesz. Zdemaskuj emocje” to kampania społeczna Ministerstwa Zdrowia, której celem jest zwrócenie uwagi na problemy psychiczne dzieci i młodzieży.
Kampania promuje specjalną infolinię 800 12 12 12 oferującą doraźne wsparcie psychologiczne dzieciom i młodzieży, a także ich rodzicom i opiekunom. Numer działa przez całą dobę, a połączenie z nim jest bezpłatne. Młodzi ludzie, którzy od zwykłej rozmowy telefonicznej wolą komunikator, mogą skorzystać z chatu dostępnego na stronie internetowej Rzecznika Praw Dziecka https://czat.brpd.gov.pl/
Projekt „Młodzieżowy lider profilaktyki”, w którym udział brały uczennice kl. II TD Patrycja Świdurska i Ania Stanisławska był nastawiony na realizację profilaktyki i promowanie zdrowego stylu życia w środowisku młodzieżowym. Projekt realizowany przez Gminę Gostyń zakładał:
Już po raz jedenasty cała społeczność szkolna włączyła się do akcji Mikołaje, realizowanej przez Stowarzyszenie „DZIECKO” i Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Gostyniu we współpracy z ośrodkami pomocy społecznej z poszczególnych gmin powiatu. W grudniu młodzież, nauczyciele i pracownicy szkoły z wielkim zaangażowaniem przygotowywali paczki dla dzieci z rodzin najuboższych oraz dla osób samotnych, starszych i niepełnosprawnych.
Realizujemy programy profilaktyczne we współpracy z Urzędem Miejskim w Gostyniu i panią Magdaleną Rajewską - Pełnomocnikiem d/s Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Gminie Gostyń. Dzięki temu mogliśmy wziąć udział w spektaklu profilaktycznym: "Stop uzależnieniom i wykluczeniu społecznemu".
Osobiste doświadczenia Agnieszki Sitek (aktorki m.in. znanej ze „Złotopolskich”, pedagoga specjalnego i animatora kultury) i Tomasza Mędrzaka (aktora m.in. znanego z pierwszej ekranizacji „W pustyni i w puszczy”, reżysera teatralnego, wieloletniego dyrektora warszawskiego Teatru Ochoty) przeplatają się ze sztuką, stworzoną na podstawie autobiograficznego opowiadania lekarza, a zarazem piszącego po rosyjsku autora znanej na całym świecie powieści „Mistrz i Małgorzata” Michaiła Bułhakowa.
W Zespole Szkół Zawodowych w Gostyniu odbyły się spotkania młodzieży klas I z funkcjonariuszem Komendy Powiatowej Policji w Gostyniu, dzielnicowym naszej szkoły panem st.sierż. Maciej Pożegowiak.
Młodzież miała możliwość usłyszeć o przejawach demoralizacji oraz konsekwencjach prawnych wynikających z bójki, pobicia, rozboju, kradzieży, naruszenia nietykalności osobistej itp. Wspomniane zostały także elementy Kodeksu Drogowego, ustawa o przeciwdziałaniu narkomanii.
Czy potrafimy odmówić? Czy znamy konsekwencje upijania się? Czy jako młodzi kierowcy potrafimy być odpowiedzialni za siebie i innych użytkowników ruchu drogowego? Na te pytania musiała sobie odpowiedzieć młodzież naszej szkoły podczas spotkań z panią dr Teresą Kobrzyńską – profilaktykiem, certyfikowanym edukatorem FAS, wykładowcą akademickim, trenerem, ekspertem Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Warszawie, certyfikowanym specjalistą w zakresie profilaktyki problemów alkoholowych w społecznościach lokalnych, Dyrektorem Centrum Edukacji i Profilaktyki Problemów Uzależnień Wielkopolskiej Fundacji ETOH w Poznaniu, pełnomocnikiem marszałka ds. przeciwdziałania uzależnieniom.
W dniach 30 listopada i 1 grudnia odbyła się w marketach gostyńskich kolejna zbiórka żywności. Uczniowie Zespołu Szkół Zawodowych w Gostyniu przez dwa dni zbierali żywność w czterech marketach: NETTO, TESCO, Biedronka ul.Poznańska, Lidl. Bank Żywności w Lesznie, z którym współpracuje szkoła w poniedziałek rano odebrał ponad 1300 kilogramów różnych produktów: słodyczy, makaronu, ryżu, mąki, cukru, oleju, kaszy.
Wystarczy uśmiech, dobre słowo, podanie ręki. Naprawdę niewiele trzeba by być życzliwym dla drugiego człowieka. 29 listopada obchodzony jest jako Światowy Dzień Życzliwości, Pozdrowień, Dzień dobrych uczynków i Pozytywnych emocji. Główna ideą Dnia Życzliwości jest uzmysłowienie i przypomnienie ludziom o tym, że tylko wzajemna życzliwość może stać się podstawą do budowania pokoju i pomyślnych relacji między ludźmi na całym świecie.
Samotni rodzice i osoby starsze, niedożywione dzieci, osoby zmagające się z chorobami, ludzie, których mimo pracy, nie stać na zakup żywności. Niewidoczni. Choć potrzebują pomocy, to nie spotkamy ich na ulicy czy przed sklepem, proszących o żywność. Nie pozwala na to ich godność. Misją Banków Żywności jest stałe docieranie do takich osób z pomocą. To również dla nich zorganizowano Wielkanocną Zbiórkę Żywności, która odbyła się 16-17 marca, w ponad 300 miastach Polski, również w Gostyniu.
W niedzielę 14 stycznia po raz dwudziesty szósty w naszym kraju zagrała Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy. Nasza szkoła tradycyjnie zaangażowała się w tę akcję. W poniedziałek 15 stycznia w obu budynkach szkolnych odbyły się aukcje orkiestrowych gadżetów. Celem aukcji było pozyskanie środków na wyrównanie szans w leczeniu noworodków. Łączna kwota, którą udało się uzyskać z licytacji to: 1526 zł i 85 gr.
5 grudnia to na całym świecie święto wszystkich wolontariuszy. Szkolny Klub wolontariatu działający w naszej szkole świętował ten dzień później. Wolontariusze spotkali się na auli przy ulicy Tuwima, by spotkać się i podsumować swoją trzymiesięczną pracę. Bardzo wielu wolontariuszy jest zaangażowanych w zbiórki żywności. Mogli oni poznać panią Marię Wawrzyniak, która przyjechała z Banku Żywności w Lesznie, z którym współpracujemy od wielu lat.
Tradycyjnie przed Bożym Narodzeniem uczniowie i nauczyciele dołączyli do akcji Mikołaje 2017. Jak co roku, skorzystaliśmy z możliwości udzielenia pomocy potrzebującym we współpracy z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Gostyniu i Stowarzyszeniem "Dziecko”.
Zespół Szkół Zawodowych po raz kolejny włączył się w akcję "Szlachetna Paczka". Dziękujemy bardzo wszystkim, którzy zaangażowali się w przygotowanie paczki dla osoby potrzebującej wsparcia i pomocy. W tym roku trafiła ona do Pani Marii. Jej słowa będą najlepszym dowodem, że warto pomagać. "Jeszcze w życiu nie zaznałam takiego szczęścia. Nie wiem czym sobie zasłużyłam, że ktoś zrobił dziś dla mnie tyle dobra".